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La mia esperienza decennale da Atleta, Personal trainer e NUTRIZIONISTA mi ha portato a creare un percorso unico, in grado di migliorare il benessere, la performance e la salute psicofisica .
La personalizzazione e il numero limitato di inscritti rendono questo percorso un esperienza unica per imparare realmente a migliorare e mantenere i risultati
Perchè il Coaching nutrizionale
Il Coaching Nutrizionale è un percorso completamente differente da quello dei classici nutrizionisti o personal trainer abusivi.
Il Coaching Nutrizionale è un percorso che non vuole dare solo una dieta e rendere i pazienti dei soldatini che seguono un foglio, ma vuole dare le basi per comprendere le logiche che stanno dietro ai classici programmi dietetici .
In questo modo, il paziente diventerà la parte attiva del percorso, consapevole di ciò che fa, ottenendo la cultura alimentare essenziale per arrivare al risultato e soprattutto per mantenerlo .
E’ questo il successo del percorso, mantenere i risultati nel tempo e distaccarsi dal 95% delle classiche diete che FALLISCONO .
MATTIA PIERI
MI PRESENTO
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COACHING
NUTRIZIONALE
LIVE
Il Coaching nutrizionale LIVE nasce dall’esigenza di tutte quelle persone che hanno la possibilità di visitare lo studio di consulenza e Personal training di Milano Marittima, permettendo di avere un contatto diretto con il Dott.Mattia Pieri.
COACHING
NUTRIZIONALE
ONLINE
Il Coaching Nutrizionale ONLINE è un percorso esclusivo che nasce dalle molteplici richieste di poter essere seguiti anche a distanza e da chi nello specifico, non potendo raggiungere fisicamente lo studio di consulenza e personal training di Milano Marittima, desidera comunque raggiungere i propri obiettivi.
Avrai a disposizione un
Supporto Completo tramite Whatsapp.
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RECENSIONI
DICONO DI ME
Ho iniziato questo percorso con un obiettivo ben preciso e con aspettative abbastanza alte per il motivo che per anni ho provato ad allenarmi per conto mio senza mai aver nessun tipo di risultato soddisfacente. Mattia oltre che essere un grande amico è anche un grande coach, preciso, professionale e sempre disponibile. Nonostante io viva in Nuova Zelanda è riuscito a darmi le basi tecniche e accorgimenti pratici per farmi ottenere risultati eccellenti sempre, seguendo un programma allenamento/ nutrizione individualizzato per i propri obiettivi. Dopo quasi un anno non posso che consigliarlo a chiunque stia pensando di migliorare se stessi e il proprio stile di vita, o solo a chi vuole sentirsi più sicuro di sè.
Grazie per dove mi hai portato e dove mi porterai! 🙌🏻
Ho iniziato questo percorso con Mattia senza sapere a cosa sarei andata incontro veramente.
Non avevo mai fatto palestra in vita mia quindi non sono mai riuscita a capire su di me i benefici che poteva portarmi.
Devo ammettere che con il coach giusto, in questo caso Mattia Pieri è riuscito a farmi piacere uno sport che non pensavo mi potesse piacere.
Oltre a farmelo piacere mi ha insegnato “come mangiare” che la maggior parte delle persone in sovrappeso secondo me dovrebbero imparare e soprattutto mi ha aiutato a perdere peso e raggiungere obiettivi mai raggiunti fino ad ora.
Sono passati 10 mesi da quando ho iniziato e non ho alcuna intenzione di terminare questo percorso. Mi fa stare bene sia dal punto di vista fisico ma soprattutto mentale quindi GRAZIE Mattia ☺️💪🏻🔝
È da poco più di un mese che ho iniziato un percorso nutrizione e allenamento con Mattia e sono sempre più contenta della mia scelta.
Il suo metodo è proprio ciò che cercavo. Inizialmente può spaventare e sembrare “poco sotto controllo”, ma quando inizi a capire le dinamiche (anche grazie al suo webinar sulle basi della nutrizione) è un’arma vincente.
Sempre disponibile, alla mano e altamente preparato.
Preparato, aggiornato, ma sempre "vicino" al cliente, gentile, disponibile...
Mi ha insegnato a mangiare bene ma con porzioni socialmente accettabili, e senza nessuna rinuncia assoluta, per cui è davvero un alimentazione che può essere uno stile per la vita! Una cosa veramente importante che non è da tutti: spiega il perché delle cose, non esistono regole e divieti ma ragionamenti, compromessi e scelte, e fa assolutamente la differenza in un rapporto di fiducia con il proprio coach!
Ho conosciuto Mattia tre mesi fa e abbiamo deciso di cominciare un percorso insieme, la sua disponibilità e il continuo confronto che abbiamo avuto per cercare di trovare l’equilibrio migliore tra “dieta” e “performance” ha portato ad ottimi risultati, non solo fisici ma anche di approccio psicologico ad una giusta e sana alimentazione soprattutto per chi come me fa tanto sport.
Lo super consiglio
Sono stato seguito da diversi coach e alimentaristi che mi hanno abituato alla scheda fatta e finita da seguire in modo ermetico, con Mattia finalmente sto imparando a prendermi cura di me in modo più naturale e con la mia testa grazie alle sue linee guida.
Il percorso che ho intrapreso con Mattia è solo all'inizio però mi sento lo stesso di dire di aver trovato una persona molto disponibile e preparata che mi segue e controlla passo dopo passo.
Il motivo principale per cui consiglio Mattia a tutti quelli che voglio prendersi cura di se puntando ai propri obbiettivi è la sua sincerità, perché credo che il primo passo per migliorare se stessi sia essere consapevoli del proprio corpo.
Ho contattato Mattia per me e per il mio benessere e devo solo dirgli GRAZIE! E' una persona competente, preparata e disponibile per aiutarti a raggiungere gli obiettivi. Grazie a lui sto imparando a conoscere gli alimenti, a mangiare bene e soprattutto TUTTO, proprio così! non posso credere di riuscire a dimagrire mangiando comunque le cose che mi piacciono! Sto raggiungendo gli obiettivi che da anni mi ero prefissata ma che non riuscivo a raggiungere. Quindi davvero grazie! ti ho scoperto per caso, tramite un amica in comune, ma per fortuna ti ho scoperto!!!
Il dott. Pieri Mattia offre una consulenza ad hoc, su misura del cliente, come un vero nutrizionista professionista dovrebbe fare!
In base alle esigenze di vita, lavorative o affettive del cliente, modifica varia e struttura pianificazioni alimentari;
Con me ha proprio fatto così. Mi sono sentita seguita anche nei momenti in cui avevo poca motivazione e nonostante fossimo partiti con un obiettivo, non ha mai perso la pazienza per riportarmi sulla strada maestra.
Mattia ti da la possibilità di poter seguire una strada parallela alla principale e di offrirti la possibilità di rientrare quando mente e corpo si riconnettono.
Mattia è la spalla su cui puoi contare nei cambiamenti inaspettati e non che la vita ti propone.
Consiglio questo ragazzo, non solo per come si approccia e si forma continuamente sulla materia della nutrizione ma anche perché non perde mai di vista il fatto che siamo umani e come umani abbiamo necessità ed esigenze in continuo cambiamento.
Mattia è un grande professionista, che sa ascoltarti, ti sa dare le giuste informazioni per conoscerti meglio e capire come gestire l’alimentazione e l’allenamento per farti raggiungere i TUOI OBIETTIVI.
È davvero difficile trovare un professionista così competente e completo; che sperimenta e migliora sempre, cambia anche il percorso a seconda di te e di cosa hai bisogno con estrema elasticità.
Affidarsi a un professionista non è una cosa facile ma pochi riescono a spiegarti (in modo semplice) cosa vogliono fare con te.
Lui crea un percorso chiaro da farti intraprendere, per i TUOI obbiettivi che diventano la leva fondamentale per il percorso.
È un ragazzo ULTRA disponibile e presente sia come motivazione che come adeguamento e insegnamento.
Il suo percorso è davvero un percorso unico, personalizzato e completo a 360º.
Lo consiglio a chiunque voglia qualcosa in più, per se stesso e che VERAMENTE voglia raggiungere un obbiettivo VERO!
Ho contattato Mattia perché avevo bisogno di dare un “plus” alla mia forma fisica ; sono sempre stata una sportiva ma ero arrivata al punto in cui avevo voglia di fare un lavoro serio di definizione e tonificazione del mio corpo; Mattia ha scrupolosamente analizzato da dove venivo per poter andare ad intervenire per il raggiungimento dell’obiettivo che tanto desideravo , modificando allenamenti e integrando la mia alimentazione che di base era corretta ma non esattamente mirata a ciò che desideravo ; questa era per me una difficoltà perché riuscire ad ottenere risultati su un corpo già allenato e su un’alimentazione già abbastanza mirata era difficile ,mentre lui, già dalle prime settimane mi ha fatto raggiungere buonissimi risultati ; il mio corpo risultava più definito e tonico già alla terza settimana di allenamento e alimentazione specifica ed adatta alle mie esigenze !!! Ho chiesto a mattia un’ulteriore sforzo in seguito in quanto era nata una nuova “ realtà “.... un nuovo “bisogno” per me e lui si è mostrato disponibile fin da subito dandomi conforto e supporto tecnico !!! Mattia è quel professionista che cercavo da tempo , che dimostra nella sua attitudine tutto l’amore che ha nei confronti di questo lavoro !!! Felice di far parte delle tue “atlete “😍
Ho iniziato il mio percorso con Mattia durante un periodo molto demotivante, ma questo non mi ha impedito di raggiungere gli obbiettivi prefissati (soprattutto grazie a Mattia). Di lui non posso far altro che parlarne bene e consigliarlo a tutti!
È una persona molto professionale ma che allo stesso tempo riesce a metterti a tuo agio.
È sempre disponibile per chiarimenti.
Riesce a farti capire quello che c'è da fare per arrivare al tuo obbiettivo...
Se cercate dei risultati e soprattutto di capire cosa state facendo, lui é il migliore!
Coach Mattia Pieri.... Che dire.... Ho 57 anni.. gli ho chiesto di darmi forza e potenza e in due mesi faccio trazioni senza elastico e panca con pesi importanti... Un ragazzo preparato scrupoloso.. Ti segue da vicino e quasi si allena con te... Ti da fiducia e gli obiettivi fin ora sono stati raggiunti. Mi alleno da sempre nasco nazionale di nuoto negli anni 80... Ho fatto tanti sport individuali e in questo periodo con Mattia il mio fisico su e ulteriormente modificato in meglio e sono soddisfatto. Per me 🔝PT💪
Ho iniziato il mio percorso nutrizionale ad agosto 2020. È un percorso non ancora concluso ma che mi sta dando tanta soddisfazione e tanta chiarezza su come mangiare grazie a mattia che è sempre disponibile a chiarire ogni dubbio. Inoltre ho chiesto a MATTIA di pensare a degli allenamenti per me da fare a casa... Credo di non essermi mai allenata così volentieri come con le sue schede, durano il giusto e sono stimolanti. Consiglio matti a chi vuole imparare a nutrirsi e ad allenarsi con coscienza.
Ho iniziato il percorso di coaching nutrizionale con Mattia da circa 8 mesi e sono certamente soddisfatto dei risultati raggiunti finora! Fondamentalmente mi sono sempre alimentato in maniera corretta seguendo una dieta bilanciata in qualità di coach e atleta ho sempre visto, ed è ciò che dico sempre anche ai miei allievi, il cibo come il carburante necessario per dare il massimo durante gli allenamenti.
Grazie a Mattia ho compreso meglio come programmare in modo efficace anche la parte alimentare in funzione dell’obiettivo/i da raggiungere, il tutto senza alcuna privazione a tavola e mangiando con la giusta consapevolezza.
Prima di farsi troppe pippe mentali con i cibi grassi che fanno ingrassare o i cibi troppo calorici che fanno questo e quell’altro, vi invito a farvi una vera cultura sul cibo e diffidare dalle leggende metropolitane o luoghi comuni! Affidatevi invece a Mattia un vero nutrizionista professionista che vi guidi attraverso un percorso costruito ad hoc per voi 😉👌🏻
Che dire...ho incontrato una delle persone più disponibili e affidabili nell'ambiente, sebbene abbia fatto sempre sport da quando sono piccola, mi ha introdotto al mondo della palestra (per me non piacevolissimo e sconosciuto) e mi ha cresciuto tanto che adesso faccio fatica a farne a meno. Cerca di venire sempre incontro alle tue esigenze e ha sempre una parola buona. Bravo Mattia!
Sono quasi 3 mesi che mi sono affidata a Mattia, mi sono messa completamente nelle sue mani, quando si inizia un percorso nutrizionale è importante dare la massima fiducia e con lui non si potrebbe fare altrimenti. E' un vero professionista, amichevole, presente ma anche serio e competente. Non potevo trovare di meglio per me stessa! Sono felice di aver cominciato questo percorso con lui, che ho deciso di proseguire perchè Mattia da un servizio che molti altri non offrono: insegna ad essere autonomi nella nutrizione
Ho iniziato il mio percorso con Mattia perché cercavo uno specialista a cui affidarmi non solo per rimettermi in forma ma principalmente per aumentare la mia cultura alimentare, per imparare a gestire la mia alimentazione.
Come dice Mattia il rapporto deve essere di fiducia e così è stato. Ritengo necessario affidarsi alle indicazioni di uno specialista, il che non significa accettare tutto senza porsi delle domande anzi le domande aiutano a capire e ad aumentare la propria conoscenza. Per quanto mi riguarda si tratta di un percorso che si fa fianco a fianco con le preziose nozioni di un coach e il sudore speso per seguire le indicazioni e raggiungere gli obiettivi.
Mattia si è sempre dimostrato disponibile a chiarimenti e supporti, capace di adattare il mio percorso alimentare alle esigenze specifiche e ai diversi momenti che si sono presentati. Nel nostro percorso i risultati si sono visti sia a livello fisico che di cultura alimentare.
Se volete affidarvi ad una persona competente e che sappia capire e indirizzare le esigenze di ognuno rivolgetevi a Mattia.
Ho iniziato a seguire Mattia su instagram e fb quasi un anno fa, ciò che mi aveva colpito subito era una grande preparazione e la voglia di imparare, migliorarsi sempre di più e tenersi sempre aggiornati e la passione per il proprio lavoro. Ho deciso di affidarmi a lui e sono rimasta molto soddisfatta. Ha saputo creare una dieta e un allenamento su misura per me, rispettando le mie necessità. È disponibile per ogni chiarimento e riesce sempre a trasmettermi la determinazione e l’entusiasmo di proseguire nel nostro percorso. Grazie Mattia
Sono vegetariana e fino ad ora mi è stato difficile bilanciare correttamente alimentazione e allenamento per raggiungere il mio obiettivo.
Mi allenavo tantissimo, credevo di mangiare in modo corretto ma non vedevo nessun cambiamento.
Per caso,(a questo punto aggiungo per fortuna!!!),ho trovato Mattia.
Ed è stata davvero la svolta!
Mi ha combinato perfettamente alimentazione e sessioni di allenamento e i risultati si sono visti già dalle prime settimane. Soprattutto grazie a lui ho imparato a mangiare in maniera corretta in base alle mie necessità capendo come gestire gli alimenti e come sostituirli tra loro.
L’allenamento è mirato al raggiungimento dell’ obiettivo personale.
Ho ancora un po’ di lavoro da fare e devo dire che sono molto soddisfatta dei risultati ottenuti fino ad ora, grazie a lui non sento assolutamente la fatica che normalmente si fa quando si intraprende un percorso di dieta e allenamento. Anche perché qui si parla di regime alimentare sano e corretto e non di dieta 😊
Professionale, davvero molto preparato e disponibile, assolutamente consigliato!!!💪💪💪👏👏
Ho iniziato il percorso con Mattia perché stavo cercando una persona che mi seguisse al 100%, nutrizione e allenamento, ma soprattutto che mi accompagnasse durante tutto il percorso rendendomi consapevole di ciò che faccio. Mattia è sempre presente per ogni necessità, con lui sto imparando a gestire la mia alimentazione, mi diverto a sperimentare piatti nuovi e, cosa più importante di tutte, sto vivendo questo percorso con estrema serenità grazie al suo costante supporto!
Super super consigliato!!
Ho conosciuto Mattia in piena pandemia, mi ha aiutata a migliorare il mio aspetto fisico e a capire i miei errori alimentari. Grazie a lui ho scoperto un'alimentazione sana e corretta, esercizi semplici e fattibili comodamente anche a casa. Mi ha insegnato a migliorare e a mantenere i miglioramenti. È stato di supporto sempre con i suoi modi gentili ed educati, e con tanta pazienza.
Lo Consiglio vivamente a chi vuole capire come vivere meglio senza tanti sacrifici.
5
Seguo Mattia da parecchio tempo e qualsiasi cosa venisse fuori dal suo sapere ,diventava per me un motivo in più per continuare a seguirlo.. e ,non da meno,un valore aggiunto a tutte le mie letture e ricerche in merito ad alimentazione e allenamento !
Ho deciso di affidarmi a lui totalmente e da quasi due mesi camminiamo fianco a fianco per mettere in pratica su di me tutto quello che non ero mai stata in grado di fare da sola!
Che dire! Un professionista a tutto tondo che raccomanderei ad occhi chiusi a chiunque avesse anche semplicemente voglia di capire realmente cosa significa STARE BENE dentro e fuori !
Mattia mette una grande passione in quello che fa e riesce a trasmettertelo. Personalmente mi alleno con lui da più di un anno ed è sempre stato un crescendo, nonostante io sia da sempre un anti-palestra.
Professionale e determinato è quello che fa di lui un buon coach. Disponibile h24,pure su consigli culinari😜
Insomma, il TOP.
Consiglio Mattia a tutti coloro che amano la palestra e ancora di più a coloro che non la sopportano. Mattia è in grado di trasmetterti tutta la sua passione e le sue competenze. Da sempre in lotta con il cibo, grazie ai suoi consigli, è riuscito a farmi vivere serenamente il mio rapporto con l’alimentazione. Allenarsi con lui non è mai noioso e sa sempre come motivarmi! Grazie💪🏻💪🏻
Quando ho cominciato il percorso ero un po insicura di me e della fatica che avrei dovuto fare ma con Mattia come coach ho trovato la forza nonostante alti e bassi di andare avanti in questa avventura che sicuramente continuerò.E bravissimo in ciò che fa e ti stimola al massimo..consigliatissimo💪🏻💪🏻
Non sono mai stata una persona da “palestra” forse per paura del giudizio degli altri , o forse perché lo vedevo più come un dovere.
Mattia si è affiancato a me accompagnandomi passo dopo passo con professionalità e competenza, capace di trasmettere passione in tutto quello che fa!
Un coach preparato, aggiornato, serio e professionale, ma allo stesso tempo disponibile, comprensivo ed empatico, nonché una persona solare ed entusiasta !
Ho iniziato il mio percorso nutrizionale con Mattia tre mesi, fa per migliorare la mia forma fisica ed avvicinarmi ad un alimentazione piu` vegetale sotto la guida di un professionista.
Mattia si e` subito dimostrato molto gentile, preparato e disponibile. Ha costruito la dieta adattandola molto bene a quelle che erano le mie abitudini precedenti, migliorandole al fine di ottenere gli obiettivi voluti.
Io vivo negli Stati Uniti, con 7 ore di fuso di differenza, ma nonostante questo Mattia e` sempre veloce e puntuale nelle sue risposte via Whazapp. E` molto disponibile e flessibile ad aggiornare la dieta per qualsiasi esigenza. Consiglio davvero a tutti di iniziare un percorso nutrizionale con lui.
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BUILD YOUR SELF
A chi è adatto il mio servizio di coaching ?
- A chi vuole sentirsi forte e stare bene
- A chi vuole migliorare la propria cultura alimentare
- A chi vuole godersi la vita senza troppe rinunce
- A chi vuole stare bene con il proprio corpo
- A chi vuole seguire non una semplice dieta ma un nuovo stile di vita
- A chi non vuole informarsi e non cambiare mai le proprie idee
- A chi si accontenta
- A chi vuole fare la dieta solo un mese
- A chi non vuole impegnarsi nel raggiungimento di un obiettivo
- A chi non vuole imparare nozioni nuove
FAQ
DOMANDE FREQUENTI
SEGUI ANCHE MINORENNI?
Certo, solo però dopo aver ricevuto l’autorizzazione da parte dei genitori
FAI LA DIETA FLESSIBILE?
Certo, il programma dietetico è personalizzato in base alle esigenze individuali
SCEGLIENDO IL PERCORSO ONLINE, COME FARAI A CAPIRE I MIEI MIGLIORAMENTI ?
Riceverai una lista dettagliata di tutte le misurazioni che dovrai prendere e sarà mio compito elaborarle e analizzarle per ,valutare i miglioramenti.
SE NON HO MAI FATTO ATTIVITA’ FISICA POSSO COMUNQUE INIZIARE?
Certamente, in base al tuo livello si programmerà l’intero percorso
FAI COMPRARE DEGLI INTEGRATORI?
All’occorrenza si, ma solo pochi integratori realmente utili in determinate fasi della preparazione. Avrai inoltre degli sconti speciali dall’azienda leader del settore la Yamamotonutrition.
ALLENI ANCHE DAL VIVO?
Certo, puoi venire su appuntamento nel mio studio, contattami nel caso.
SEGUI ANCHE I VEGANI?
Certamente , tra i miei pazienti ci sono diversi vegani e io stesso amo particolarmente i cibi veg.
FAI PERCORSI SPECIFICI PER CHI È IN GRAVIDANZA?
Certo, una corretta nutrizione in questo periodo è assolutamente fondamentale, motivo per cui seguo ogni specifica fase .
SEGUI ANCHE ATLETI?
Certamente, tra i miei pazienti ci sono diverse atleti professionisti di diverse discipline e proprio per questo ho creato i percorsi di COACHING NUTRIZIONALE/PRO
FAI FATTURA?
Assolutamente si e potrà essere anche scaricata
